Lass den Stress hinter dir!
Dein Yogastudio zum Entspannen, Auftanken und Wohlfühlen Kostenlose ProbestundeLass den Stress hinter dir!
Dein Yogastudio zum Entspannen, Auftanken und Wohlfühlen Kostenlose ProbestundeStress lass nach...
Dein Alltag ist herausfordernd, du hetzt von einem Termin zum nächsten und fühlst dich gestresst und müde? Deine Gesundheit kommt zu kurz?
Dann ist es an der Zeit, dass du die Pause-Taste drückst! Bei uns hast du Gelegenheit, dir Zeit für dich zu nehmen, runterzufahren und aufzutanken.
Warum es sich lohnt, sich dafür Zeit zu nehmen? Du hast danach mehr Energie, fühlst dich spürbar leichter und ausgeglichener und bist wieder bereit für einen bunten Alltag.
Komm vorbei und probier es aus!
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Wohlfühlen
Stress meistern
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Du kannst zwischen Klassen im Studio und online wählen, einfach online buchen und flexibel entscheiden, auf welchen Kurs du diese Woche Lust hast.
Hi, ich bin Svenja
Leidenschaftliche Yogini, Sportwissenschaftlerin und Faszientrainerin. Yoga begleitet mich seit über 10 Jahren und mit der Zeit habe ich meinen ganz eigenen Stil gefunden – ganzheitlich, alltagsnah, ohne Dogma.
Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn der Stress überhand nimmt und dadurch deine Gesundheit und die Dinge, die dir wirklich wichtig sind, zu kurz kommen. Genau deshalb habe ich mit Urban Sanctuary Yoga einen Raum geschaffen, an dem du vom Alltag abschalten, den Stress loslassen und deine Batterien auffüllen kannst.
Du hast Fragen? Schreibe mir gerne über unser Kontaktformular.
Wir sehen uns auf der Matte! 🙂
Unsere Klassen sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Die verschiedenen Klassen setzen unterschiedliche Schwerpunkte, damit du wählen kannst, was du gerade brauchst.
Unsere Workshops & Events bieten tolle Gelegenheiten dein Wissen zu vertiefen, in herzlicher Gemeinschaft zu feiern und im Austausch mit anderen neue Erfahrungen zu sammeln.
Du hast nicht die Möglichkeit ins Studio zu kommen, oder du machst am liebsten von zu Hause aus Yoga? Dann sind unsere Online Live Klassen genau das Richtige für dich! Probier es gerne einmal aus!
Wir planen und organiseren Klassen, Workshops, Gesundheitstage, bewegte Pausen und vieles mehr - individuell auf die Wünsche und Bedürfnisse deiner Firma abgestimmt.
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